Posts Tagged: kapotasana

Fun and peace of mind / Diversão e paz de espírito / Diversión y tranquilidad

In English below… Em português abaixo… En castellano abajo… Fun and peace of mind “Asana is fun. Relax and enjoy the practice.” Sahrath Jois “Peace of mind, that’s why you practice.” Sharath Jois Diversão e paz de espírito “Asana é

Fun and peace of mind / Diversão e paz de espírito / Diversión y tranquilidad

In English below… Em português abaixo… En castellano abajo… Fun and peace of mind “Asana is fun. Relax and enjoy the practice.” Sahrath Jois “Peace of mind, that’s why you practice.” Sharath Jois Diversão e paz de espírito “Asana é